Ska in i duschen nu
Jag har precis kommit hem från gymmet och tänkte skicka upp ett blogginlägg innan jag hoppar in i duschen. Fredrik slutar jobbet vid 15 i dag så han är hemma ganska snart, därför tänkte jag hinna skriva lite innan.
Det var otroligt skönt med ett träningspass. I dag fick det bli något så enkelt som ett spinningpass, men det var skönt. Vi var bara fyra personer där, det var ju lite tidigt på dagen förstås, men det tycker jag kan vara skönt ibland. Då får man mer uppmärksamhet av den som leder passet och man känner sig ännu mer pressad, och då presterar man ännu bättre!
Det känns dessutom som att spinning biter där det ska, att det slimmar till benen och gör rumpan fastare. Det är resultat som jag är nöjd med. :)
Jag har ett enormt sug efter pannkakor nu men det är verkligen bara deg, snacka om att kasta spinningpasset i soptunnan. Jag tror att jag håller mig till tåls ett par timmar och tinar upp en laxfilé ur frysen istället, så kan jag ha lite broccoli och en hård macka till det. Det känns nyttigt! Fredrik lär ha ätit en sen och stor lunch på jobbet, så han är ändå inte hungrig förrän sent i kväll.
Vad har ni för er i dag då, kära läsare? Puss!
Det var otroligt skönt med ett träningspass. I dag fick det bli något så enkelt som ett spinningpass, men det var skönt. Vi var bara fyra personer där, det var ju lite tidigt på dagen förstås, men det tycker jag kan vara skönt ibland. Då får man mer uppmärksamhet av den som leder passet och man känner sig ännu mer pressad, och då presterar man ännu bättre!
Det känns dessutom som att spinning biter där det ska, att det slimmar till benen och gör rumpan fastare. Det är resultat som jag är nöjd med. :)
Jag har ett enormt sug efter pannkakor nu men det är verkligen bara deg, snacka om att kasta spinningpasset i soptunnan. Jag tror att jag håller mig till tåls ett par timmar och tinar upp en laxfilé ur frysen istället, så kan jag ha lite broccoli och en hård macka till det. Det känns nyttigt! Fredrik lär ha ätit en sen och stor lunch på jobbet, så han är ändå inte hungrig förrän sent i kväll.
Vad har ni för er i dag då, kära läsare? Puss!
Kommentarer
Trackback